آموزش سخنرانی و فن بیان

همان را که میگویید، به دست می آورید. همان طور که افکارمان روی شرایط تاثیر می گذارند، کلماتی که به زبان می آوریم نیز همین گونه هستند. کلمات، نگرش ما را تشکیل می دهند و آنچه را که تجربه و جذب خواهیم کرد نیز تعیین می کنند. وقتی که خوشبخت بودن را جدی می گیریم، باید مراقب صحبت کردنمان باشیم. ما عمدا درباره خودمان به طور مثبت صحبت می کنیم و از تحقیر خود اجتناب می کنیم، این بدان معنا نیست که وانمود کنیم ما عالی و بدون نقص هستیم، بلکه بخشی از فهمیدن این مطلب است که با شکایت کردن از خودتان نمی توانید احساس خوبی درمورد خودتان، شغلتان، دوستانتان، خانواده و اطرافیانتان داشته باشید. یکی از دوستان اخیرا نزد من آمد و گفت: “من از بدبختی و نا امیدی خسته شده ام، من از اینکه باری بر دوش خانواده ام باشم خسته شده ام. می خواهم خوشبخت باشم”!چگونه این کار را انجام دهم؟ گفتم: “اولین کاری که می توانی انجام دهی این است که فقط زمانی که حرف مثبت و سازنده ای داری دهانت را باز کنی. این تغییر را تو و خانواده ات تعیین خواهید کرد”! یک هفته بعد او را دیدم که هنوز داشت نق می زد. او به من گفت:”می خواهم خوشبخت باشم و نیستم. چگونه می توانم این کار را انجام دهم”؟ گفتم: “هفته قبل بهترین نصیحت را به تو کردم” او گفت: “هنوز هم خوشبخت نیستم”. جواب دادم:میدانم، این بدان علت است که تو درباره این موضوع هنوز به قدر کافی جدی نیستی! وقتی واقعا جدی شدی، واقعا خوشبخت خواهی شد. من هنوز نمی دانم که آیا متوجه منظور من شده است یا نه. او باید تشخیص دهد که مسئول حرف های خودش است. بالاخره او مجبور خواهد شد که مسئولیت افکار خودش را بپذیرد. او مجبور خواهد شد که در مورد آنچه که در سر دارد جدی فکر ک آموزش سخنرانی و فن بیان...

در این مقاله درباره تعیین اهداف در زندگی و رسیدن به آن ها می پردازیم. چرا باید اهداف را در زندگی تعیین کنیم و درحالی که آن ها را تعقیب می کنیم چه قواعدی را باید به خاطر داشته باشیم؟ اهداف در زندگی عواملی هستند که باعث ادامه حیات ما می شوند. چند مرتبه شنیده ایم که کسی بعد از چهل سال کار باز نشسته شده ولی در عرض چند ماه مرده است. وقتی سرعت حرکت خود را از دست می دهیم، وقتی جهت خود را از دست می دهیم، دچار دردسر می شویم. آیا توجه کرده اید که در بحبوحه یک پروژه احساس می کردید که خوشبخت ترین فرد هستید اما پس از اتمام آن چنین احساسی نمی کردید؟ آیا تا به حال پی برده اید که به محض تمام کردن یک پروژه، به اطراف خود نگاه می کنید؟ “هدف داشتن در فطرت ما نهفته است”. بدون هدف نمی توانیم زندگی کنیم یا حداقل به مدت بسیار طولانی نمی توانیم. بنابراین اگر اکنون فهرستی از اهداف برای خودتان ندارید، به آن نیاز دارید. “تا وقتی که هدفی دارید، آن قدر اهمیت ندارد که آن هدف چه باشد”. بعضی ها آنچه را که دوست دارند در زندگی شان انجام دهند، دائما به تاخیر می اندازند. آن ها تردید دارند که آیا هدفی که در ذهنشان دارند برایشان هدف عالی است یا نه، بنابراین هیچ کاری برای رسیدن به آن انجام نمی دهند. پیشروی “پیشروی، اصلی است که اطمینان می دهد علاوه بر خود هدف حقیقی، چیزهای بسیار دیگری هم به دست می آوریم. درحقیقت،  مسئله رسیدن به هدف نیست بلکه این است که چه یاد می گیریم و در طی مسیر چقدر رشد می کنیم. هنگام دست به کار شدن برای پیگیری هدفی، ارزش دارد تا به خاطر داشته باشید که کارها در این کره خاکی چگونه انجام می گیرند. هیچ چیزی در خط مستقیم حرکت نمی کند و هیچ هدفی بدون مشکلات آموزش سخنرانی و فن بیان...

انسان ها ذاتا اجتماعی هستند و دوست دارند که در اجتماع باشند ولی گاها پیش آمده که از اجتماع هراس دارند چون احساس می کنند که هوش اجتماعی بالایی ندارند و نمی توانند ارتباط خوبی با افراد اجتماع برقرار کنند و این را یک نقطه ضعف برای خود می دانند که قابل ارتقا نیست در صورتی که این طور نیست. در حقیقت هوش اجتماعی کاری می کند تا با دیگران ارتباطی بهتر داشته باشیم . هوش اجتماعی توانایی کنار آمدن و همکاری کردن با دیگران می باشد. این هوش را میتوان به یک مهارت فردی تعبیر کرد و این هوش شامل آگاهی از وضعیت ها و محرک های اجتماعی می باشد که میتوان آن ها را رهبری کرد. مهارت های هوش اجتماعی قابل رشد هستند و می توانید آن ها را عملی کنید. افراد با هوش اجتماعی بالا همیشه می دانند که دیگران از چه چیزهایی لذت می برند و رفتار آن ها را می شناسند. در واقع توانایی خواندن فکر و احساسات دیگران را دارند . احساسات و عاطفه بخشی از هوش عاطفی و هوش اجتماعی و هوش احساسی می باشد، که با یکدیگر مرتبط است و باعث می شود که افراد مهارت خود را در این زمینه افزایش دهند. هوش اجتماعی کسانی که از لحاظ اجتماعی هوش بالایی دارند، برای برقراری ارتباط با دیگران و فهمیدن صحبت های آن ها مجبورند از همه ی قدرت مغز و بدنشان استفاده کنند. باید نگرش هایی را کسب کنند که دیگران را به رشد، خلاقیت، برقراری ارتباط و برخورد دوستانه تشویق کنند. همچنین آن ها باید بدانند که چطور دوست پیدا کنند و چطور دوستان را نزد خود نگه دارند. این هوش بسیار مهم، قدرت بحث و گفتگو را به یک قایقران ماهر تشبیه می کند. شما آن قایقران ماهری هستید که قایق خود را در دریای مذاکره، بامهارت می رانید. افراد با هوش اجتماعی بالا روابط عمیق را با انسان ها برقرار می کنند ک آموزش سخنرانی و فن بیان...